-
HET ETIKET
Wat staat er eigenlijk op een etiket en waarom is het belangrijk om daar eens een blik op te werpen? Als je producten wilt vergelijken, vergelijk dan met 100 gram en niet per portie. Dus weet wat je eet!
-
2023 voor jou!
De BGN-gewichtsconsulent geeft cliënten kennis mee over een gezonde leefstijl, zodat zij op de lange termijn zelf gezonde keuzes kunnen maken. Op deze manier levert de BGN-gewichtsconsulent een onmisbare bijdrage in de preventie van allerlei ziektes. Daarom hoort de BGN-gewichtsconsulent ook in 2023 in het verzekeringspakket.
-
Niet op dieet!
Nooit meer! En dat is geen loze kreet. Het is immers veel gezonder om overgewicht te voorkomen, dan om overtollige kilo’s eraf te diëten. Dat zorgt er niet alleen voor dat een (soms ongezond) dieet onnodig wordt, maar zorgt er ook voor dat je je leven lang vitaal en gezond…
-
Ben jij tevreden over jouw….
*Gezondheid*Werk*Relatie*Financiën*Persoonlijke ontwikkeling*Sociale contactenWelke springt eruit en welke verdient aandacht?Bij mij verdiende 4 jaar geleden nummer 2 meer aandacht! En nu is mijn werk leuker dan leuk! Switch en maak keuzes. Ik maak het voor jullie ook graag leuker.
-
Move your body!
Gooi die heupen los. Hoeveel beweging heb jij per week? Ik doe 2 uur pilates in de week en verder veel wandelen (2 x 8-12 km) en…… de trap een keer extra pakken….en het huis schoonmaken (!). Ook dat is beweging! Tijdens het beweegconsult maak ik ‘m op maat voor…