Wat zorgt voor jouw ongezonde leefstijl?

Is het roken, weinig nachtrust, onvoldoende bewegen, vet eten?

Stel dat je jouw huidige leefstijl in stand houdt . Hoe ziet jouw leven er over een paar jaar uit op het gebied van:
Gezondheid, relatie, sociale contacten en werk? Wat heb jij nodig om in balans te komen en te blijven?
Er is maar één moment waarop je kunt besluiten om een positieve verandering in je leefstijl aan te brengen… Jij beslist!