Anders denken Anders doen over …

Gedrag en producten die niet goed zijn voor de lijn versus vers en gezond eten en gedrag dat goed is voor de lijn.

Timing is belangrijk bij een gezond voedingspatroon. Niet alleen de hoeveelheid is belangrijk, maar ook wanneer we eten.

Jouw bolletje telt calorieën, maar jouw lichaam berekent hoeveelheden.

Bord leeg! Maar vond je het ook lekker? Wie kieskeurig blijft, eet bewuster en denkt eerder “ik heb genoeg gegeten”.